Yoga Bolas – Hombros & Caderas con Andréann Duquet

#Eventos.- Un día completo para aprender como cuidar a su cuerpo físico, a su sistema nervioso, a su sistema respiratorio y a su sistema linfático. ¿Has escuchado sobre Yoga bolas antes?

Si tienes dolor crónico, si estas sentado muchas horas por día, si eres un profesor de Yoga o de actividad deportiva, si quieres aprender sobre la anatomía en Yoga, si necesitas mas “yin” en tu vida; este día de Yoga Bolas es para usted.

Separado en dos talleres de 3 horas, el día contiene una sección para la parte superior del cuerpo, y otra para la parte inferior. Vamos a ver las intersecciones las mas importantes del cuerpo y entender la relación entre cada parte del cuerpo además de nuestros sistemas. Aprender como funciona su cuerpo, es la primera etapa en saber como sentirse mejor con nuestras condiciones y costumbres.

*FECHA
Sábado 12 de Marzo 2022 en AcroCosmos
Primera Sesión 10:00 – 13:00 Yoga Bolas – Caderas y piernas.
Segunda Sesión 14:30 – 17:30 Yoga Bolas – Hombros y espalda.

#ElVeracruzanoVip